Hélène Lefebvre - HélèneFamilyFood

À propos

Je suis diététicienne-nutritionniste, spécialisée en nutrition familiale et en complémentation naturelle. Mon objectif : transmettre et accompagner les familles vers une alimentation plus sereine, naturelle et adaptée à leurs besoins. J’aide les parents débordés, les enfants difficiles, les ados stressés, les adultes en quête d’équilibre et les seniors attentifs à leur santé à (re)trouver le plaisir de manger en écoutant leur corps. J’intègre également la complémentation naturelle lorsqu’elle peut soutenir l’énergie, la digestion ou l’équilibre global — toujours de façon personnalisée et raisonnée. Mon approche est bienveillante, pédagogique et personnalisée dans le respect de vos rythmes et de vos valeurs.