Cochet Julie

À propos

Toutes les séances sont individuelles. Approche globale : - Education thérapeutique : autonomie du patient - Thérapie manuelle : articulations, colonne vertébrale, levée de tensions musculaires, diaphragme, psoas-iliaques, chaînes musculaires de tout le corps. - Yoga postural : équilibre, tonus musculaire, assouplissements, proprioception - Cours collectifs de "Gym Yoga Relax" à Sainte-Luce et à Carquefou - Relaxation neuro-musculaire pour devenir autonome : outil très puissant pour une meilleure santé globale. Apprendre à être autonome au quotidien. - Cohérence cardiaque - Initiation à la méditation - Prévention en entreprise avec KinéLoire